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最近のお通じの状態 
毎日飲んでいる、北の大地の天然オリゴ糖。

もう飲み始めて4ヶ月くらいがたつでしょうか。

便秘薬を飲んでいたわたしが、便秘薬を服用することなく
便秘解消できたのは、間違いなくこのオリゴ糖のおかげ。

でももともと頑固な便秘の持ち主なだけに
オリゴ糖だけでは、ちょっとキツイ。

ということで、野菜中心の食生活にしながら
オリゴ糖を摂るということをすると

けっこう簡単にスルッと出ます。

いままで、一般的に言われている
便秘解消法をするだけでは、うんともすんとも
いわなかったわたしのお通じが
便秘解消法+オリゴ糖を摂るだけで、
スッキリ生活ができています。

今日も、トイレに行きたくて起きました。
快調ですよ^^


わたしと同じように
便秘薬にたよらない生活をしたい人には
オススメの一品です。
北の大地の天然オリゴ糖

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慢性的便秘・お通じで悩んでいる主婦アンコの北の大地の天然オリゴ糖
で便秘解消・お通じ改善日記。また北の大地の天然オリゴ糖を使用して
みた結果の体験評価
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